da checchiadmin | Dic 13, 2021 | ALIMENTAZIONE, NUTRIZIONE, SALUTE, VARIE
Partiamo dal principio, cosa è l’insulina e a cosa serve? L’insulina è un ormone anabolico prodotto dal pancreas in risposta a livelli alti di zuccheri nel sangue. Questo ormone ha il compito di indirizzare gli zuccheri verso i tessuti (nel muscolo, nel tessuto...
da checchiadmin | Nov 15, 2020 | ALIMENTAZIONE, NUTRIZIONE, SALUTE
La malattia da reflusso gastroesofageo (MRGE) è la più frequente patologia del tratto digestivo superiore, è causata dalla risalita del contenuto dello stomaco (cibo, acido e fluidi) nell’esofago. La presenza di troppi acidi, in un posto dove non dovrebbero esserci,...
da checchiadmin | Apr 3, 2020 | ALIMENTAZIONE, NUTRIZIONE, SALUTE
Ricche in sali minerali, vitamine e grassi insaturi sono un vero e proprio concentrato di energia, da poter inserire all’interno di un’alimentazione sana e bilanciata. Studi recenti hanno dimostrato che un consumo abituale di frutta secca è correlato con una...
da checchiadmin | Nov 8, 2019 | SALUTE
Sei a dieta e non dimagrisci? Ecco gli errori più comuni che facciamo Quando iniziamo un nuovo percorso alimentare sappiamo tutti che non sarà semplice e ci auguriamo sempre che gli enormi sforzi (o presunti tali) fatti, vengano ben presto ripagati con una perdita di...
da checchiadmin | Nov 8, 2019 | ALIMENTAZIONE
“Bufale dell’alimentazione”: come riconoscerle? Quasi tre italiani su quattro credono alle bufale sul cibo e sulle abitudini alimentari spingendosi a comportamenti pericolosi per la salute. L’ananas brucia i grassi? Mangiare cibi senza glutine fa...
